Ontbijt, Recepten, Voeding

Recept: Verwensmoothie

Soms is het lekker om jezelf gewoon even te verwennen in plaats van je ochtend te beginnen met groenten.

Daarom koos ik vanmorgen voor deze lekkere smoothie! Wij vrouwen worden natuurlijk ook heel erg blij van chocolade en door het toevoegen van de cacao krijgt de smoothie een lekkere chocoladesmaak. Cacao heeft een aangenaam en bevredigend effect op ons en daar worden we gelukkig van:)

Maar daarnaast heeft cacao nog vele gezondheidsvoordelen. Zo is het rijk aan antioxidanten die veroudering tegengaan, vitamine P, magnesium, het helpt bij afvallen, zorgt voor ons hart en nog veel meer dingen om op te noemen.

Dus het dit verwenmomentje is niet eens een zondig momentje. Daar word ik nog blijer van!

Probeer dit recept eens, ik ben benieuwd wat je ervan vindt.

Verwensmoothie

  • Aantal personen: 1 persoon
  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Afdrukken

Een smoothie om jezelf lekker te verwennen en nog eens gezond is ook!

20170817_052804a_watermerk

Ingrediënten

  • Amandelmelk 200 ml
  • Banaan 1
  • Amandelen 50 g
  • Walnoten 8 stuks
  • Cacaopoeder 1 el
  • Amandelpasta 1 el
  • Kokosrasp 1 tl

Bereiding

  • Doe alle ingrediënten op de kokosrasp na in de blender en mix tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in een beker of glas en doe de kokosrasp erop.
  • Drink smakelijk!

20170817_052838_watermerk.jpg

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s